予防歯科
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予防歯科とは
予防歯科は、お口にトラブルが起こる前に予防し、虫歯や歯周病になりにくい環境をつくります。
虫歯が進行してしまうと、自然に治ることはなく、治療を繰り返すことで歯の寿命が短くなってしまうため、病気になってから治療するのではなく、ならないように予防することが重要になります。
当院では、治療中心ではなく予防中心の歯科医療を大切にしています。患者様がご自宅でおこなう毎日のケアに加え、定期的な歯科検診やクリーニングによるプロフェッショナルケアを組み合わせることで、再発を防ぎ、長期的にお口の健康を守るお手伝いをしています。
ご自宅でのケア
毎日歯みがきをしていても、ご自身のお口に合った正しい磨き方ができていなければ、虫歯や歯周病の原因となるプラーク（歯垢）を十分に落とすことができず、お口にトラブルが生じてしまいます。
虫歯・歯周病予防では「プラークコントロール」が大切になるため、基本となる毎日のブラッシングが重要になります。
ブラッシングはすぐに実感できるわけではありませんが、コツコツと継続することで歯を長持ちさせることができます。
当院では、歯科衛生士が患者様ひとりひとりのお口の状況を確認し、歯ブラシのあて方や動かし方を丁寧にアドバイスしています。
ホームケアのポイント
- 歯ブラシの毛先を磨くポイントにしっかりとあてます。
- 力を入れすぎず、軽く磨きましょう。
- 歯ブラシは細かく動かします。
- 1ヶ所あたり10回～20回程度、磨いてください。
歯科医院でのケア
シーラント
奥歯の溝は歯ブラシが届きにくく、虫歯になりやすい場所です。シーラントは、奥歯の溝にフッ素を含んだ樹脂を流し込むことで、虫歯を予防します。
生えたばかりの永久歯は虫歯になりやすい特徴があるため、お子様の予防処置におすすめしています。
定期検診・リコールシステム
虫歯や歯周病は、自覚症状がないまま進行することが多く、気づいたときには進行している場合もあるため、お口の状態を丁寧に確認し、わかりやすくご説明しています。
治療後は、年齢や症状に応じて1〜6か月ごとの定期検診・メンテナンスをおすすめしています。
PMTC
PMTCとは Professional Mechanical Tooth Cleaning の略で、専用の器材を用いたプロによる歯のクリーニングです。
虫歯や歯周病の主な原因は、歯の表面や歯周ポケット内に付着するプラークが成熟して形成される「バイオフィルム」です。バイオフィルムは細菌がフィルム状の膜に覆われており、抗菌剤やうがい薬では除去できないため、PMTCでバイオフィルムをしっかり除去することで、虫歯や歯周病を予防します。
PMTCの流れ
STEP 01
清掃
効果：歯質の強化
フッ素入りの研磨ペーストで磨き、再石灰化（カルシウム等）を促すことでエナメル質が強化され、虫歯になりにくい状態をつくります。
STEP 02
研磨ペースト
効果：虫歯の予防
歯の表面にこびりついた細菌の膜（バイオフィルム）を取り除きます。プラークが再びつきにくくなり、虫歯予防につながります。
STEP 03
研磨
効果：歯周病の治療・予防
歯面から歯肉縁上ならびに歯肉縁下1〜3mmの部分にあるプラークも丁寧に除去します。歯茎の炎症を抑え、歯周病や歯肉炎の予防につなげます。
STEP 04
研磨
効果：審美性の向上
タバコのヤニやお茶・コーヒーの着色を落とし、歯本来の白さとツヤを取り戻します。さらに、汚れがつきにくくなります。
STEP 05
洗浄
効果：歯の健康を保つ
クリーニング後の歯を丁寧に洗浄します。北欧やアメリカではPMTCを習慣にしている高齢者が多く、自分の歯で食事を楽しんでいます。
PMTCは長く健康な歯を保つことにつながります。
STEP 06
フッ素塗布
必要に応じてフッ素を塗布することで、さらに虫歯になりにくい状態をつくります。